Danach zu suchen, wer man wirklich ist, heißt in Berührung zu kommen mit dem inneren Selbst.
Und Leidenschaft und Sinn in das zu bringen, was man im Leben tut.
(M. Newton )

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Regine Podszuweit

  • Gesprächstherapie nach Carl Rogers (Klientenzentrierte Psychotherapie)
  • Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT) -Achtsamkeitsbasierende Therapie-
  • Ausbildung zur Heilpraktikerin eingeschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
  • 3jährige Weiterbildung in qualifiziertem Einzelunterricht und Yogatherapie bei R.Sriram in München und Chennai (Indien)
  • 4jährige Yogaausbildung an der Yoga Akademie „Yoga Vision“ in München
    anerkannt vom Berufsverband der Yogalehrenden Deutschland e.V. (BDY)
    und der Europäischen Yogaunion (EYU)
  • 2jährige Ausbildung in psychologischer Astrologie
  • langjährige eigene Yogapraxis und Unterrichtserfahrung
  • kontinuierliche Weiterbildung durch regelmäßige Supervision, persönlichem Einzelunterricht und laufenden Fortbildungen


Es liegt mir besonders am Herzen den Weg des heilenden Yoga in seiner ganzen Vielfalt weiterzugeben. Dazu gehören neben der Körperarbeit insbesondere die Arbeit mit dem Atem, das Vermitteln von Yogaphilosophie und die Arbeit mit heilendem Klang mit Hilfe von Tönen und einfachen Mantren. Eine Erfahrung, die das Körperbewusstsein verändert, den Geist fokussiert,  den Innenraum ausdehnt und in physische und psychische Stabilität führt.